Parce qu’une bonne communication interpersonnelle commence par une bonne capacité d’écoute et … une bonne connaissance de soi
Parce que la communication autant que le conflit font partie du vivant.
Parce que se rencontrer et s’entraîner, c’est apprendre à (s’)accueillir de manière saine et constructive.
Parce que s’entraîner à communiquer, c’est s’entraîner à prévenir plutôt que guérir.
Parce que « mieux » communiquer, ça s’apprend, je t’invite à rejoindre une aventure intérieure sur 7 rencontres, un parcours composé de 7 ateliers taillés sur mesure, à vivre seul.e, en famille ou entre collègues, pour apprendre à cultiver un espace de dialogue en soi et autour de soi, ainsi favoriser une culture de partage et d’échange, voire une culture de paix (osons le mot !), tout en découvrant comment accueillir les défis, les obstacles et conflits en parfaite sécurité. Car grandir, seul.e ou ensemble, ne va pas toujours de soi.
Apprendre à communiquer pour honorer le JE et mieux nourrir le NOUS (et vice versa) !
Un parcours complet, intégrant, notamment :
Des aspects théoriques, un peu :
– qu’est-ce que la communication, ses différentes formes, ses différents pièges, son importance et ses fonctions, la règle des 5W, la clarification, la reformulation, l’observation, les archétypes, l’ennéagramme de fixation de caractère, le scénario relationnel (bonding pattern), l’énergie selon les traditions anciennes, etc.
Des aspects pratiques, beaucoup :
– pratique de différents modèles de clarification et du cercle de parole « sain », dialogue relationnel, dyades, conscience corporelle, mises en situation, etc.
25% de théorie + 75% de pratique = 100% de joie partagée !
Kit de survie relationnelle
Un parcours de formation personnel ET collectif. Des ateliers de « communication » axés sur la pratique, parce que mieux communiquer, ça s’apprend et… ça s’entraîne !
MODULE 1 | Qui suis-je ? – Mieux Se connaître, c’est mieux communiquer
MODULE 2 | Qui est ce nous ? – Mieux communiquer, c’est mieux vivre ensemble
MODULE 3 | Erreur 404 – Faire face à la confusion (et à la timidité)
MODULE 4 | Quand ça commence à chauffer – Faire face au conflit
MODULE 5 | Ommmm – Faire face au stress
MODULE 6 | Atelier rédaction
MODULE 7 | Atelier radio
Le menu détaillé de chaque module est à disposition sur demande.
Informations pratiques
- Organisation : sur invitation
- Durée : Chaque module peut se donner sur une demi-journée ou une soirée de 3h ou – de préférence – dans sa forme approfondie, sur une journée de 6h30, à une fréquence hebdomadaire ou bi-mensuelles
- Participant.e.s : Entre 8 et 16 personnes max. (pour adolescents et adultes)
- Tarif de base pour particulier : Par module et par personne : CHF 80/3h ou CHF 150/journée (Tarif solidaire = +50% | Tarif petit budget = -50%)
- Tarif pro : Forfait établi en fonction de votre demande et de vos besoins.
Ma promesse ?
Entrer dans ce parcours …
c’est en sortir + vivant.e et plus relié que jamais !
